首页足球直播篮球直播体育资讯录像回放体育视频篮球赛事足球赛事篮球队足球队

当前位置: 首页 > 资讯 > 篮球资讯

林书豪分享小防大技巧：对手接球前卡位不断限制对方的空间&角度

来源： 24直播网 2025-08-12 14:31:14

视频来自@北美篮球社

体育资讯8月12日讯近日，林书豪在湾区举办训练营，并分享小防大技巧。

林书豪亲自示范，并说道：“小防大时，作为后卫最重要的是，当对方大个子球员接球之前，你把他往外多推出去1英尺，他的投篮命中率都会随着远离篮筐而随之下降。当对手接球时，你需要精巧地把对手推出去一点，然后不断限制对手的空间和角度。

“你可以让他运两次球，然后弱侧队友的夹击就会帮到你，你的目标是在他两次运球后不让他进入油漆区，现在的很多大个子都没有篮下转身摆脱的技巧，所以速度就是后卫的优势。

“角度是说我不给他直接切入的线路，我要让胸膛对着他的肩膀，篮球每次落地时，我都给他一次撞击，这时他没法制造犯规。球回到对手手里后你就退回去，等下次运球的时候再去对抗。”

标签

推荐阅读

相关直播

云南玉昆U21队徽

云南玉昆U21

0-0

09-24 15:00

上海申花U21队徽

上海申花U21

布拉干库亚斯队徽

布拉干库亚斯

0-0

09-24 16:00

邦板牙灯笼队徽

邦板牙灯笼

SKA哈巴罗夫斯克队徽

SKA哈巴罗夫斯克

0-0

09-24 17:00

莫斯科罗迪纳队徽

莫斯科罗迪纳

乐古那克拉队徽

乐古那克拉

0-0

09-24 18:00

帕赛航海者队徽

帕赛航海者

Portimonense U23队徽

Portimonense U23

0-0

09-24 18:00

本菲卡U23队徽

波尔蒂芒人U23队徽

波尔蒂芒人U23

0-0

09-24 18:00

本菲卡U23队徽

伊尼胡列斯队徽

伊尼胡列斯

0-0

09-24 18:00

普迪亚队徽

班迪马士邦队徽

班迪马士邦

0-0

09-24 19:30

文尼沙FK队徽

巴吞联队徽

0-0

09-24 20:00

武里南联队徽

维洛斯NFC队徽

0-0

09-24 20:00

阿特罗米托斯队徽

阿特罗米托斯

录像推荐

英超德甲法甲西甲意甲NBA

热门标签

欧联直播尼斯vs佛莱堡欧联杯直播波尔图vs贝尔格莱德红星点赞中国男篮欧联杯直播费耶诺德vs阿斯顿维拉欧联杯直播免费超清欧联杯无插件直播欧联直播罗马vs里尔 NCAA 欧联杯直播格拉茨风暴vs诺丁汉森林欧联杯直播罗马vs里尔欧联直播斯图加特vs费耶诺德欧联直播在线直播免费欧联杯直播卢多格雷茨vs皇家贝蒂斯欧联直播欧联杯直播斯图加特vs费耶诺德欧联杯直播罗马vs比尔森胜利欧联杯直播凯尔特人vs格拉茨风暴欧联杯直播布加勒斯特星vs博洛尼亚综合欧联杯直播塞尔塔vs尼斯王哲林欧联杯直播中日德兰vs凯尔特人欧联杯直播尼斯vs佛莱堡赵继伟欧联杯直播皇家贝蒂斯vs里昂欧联直播费耶诺德vs阿斯顿维拉欧联杯直播博洛尼亚vs佛莱堡欧联杯直播巴塞尔vs斯图加特丁彦雨航欧联直播皇家贝蒂斯vs里昂欧联杯直播贝尔格莱德红星vs凯尔特人欧联杯直播佛莱堡vs乌德勒支欧联杯直播里尔vs布兰欧联直播阿斯顿维拉vs博洛尼亚欧联杯直播前进之鹰vs阿斯顿维拉欧联杯直播凯尔特人vs布拉加 NBL(A)孙铭徽欧联杯直播尼斯vs罗马欧联杯直播费内巴切vs尼斯欧联杯高清免费观看欧联直播博洛尼亚vs佛莱堡欧联杯直播斯图加特vs塞尔塔欧联杯直播阿斯顿维拉vs特拉维夫马卡比欧联杯直播费耶诺德vs帕纳辛纳科斯欧联杯直播博洛尼亚vs布兰欧联杯直播萨尔茨堡红牛vs波尔图欧联杯直播阿斯顿维拉vs博洛尼亚郭艾伦美娜欧联杯直播里昂vs萨尔茨堡红牛欧联杯直播欧联杯高清在线直播欧联杯直播皇家贝蒂斯vs诺丁汉森林欧联杯直播里昂vs巴塞尔张镇麟欧联杯直播布拉加vs费耶诺德欧联杯直播里尔vs塞萨洛尼基维金斯欧联杯直播贝尔格莱德红星vs里尔欧联直播尼斯vs罗马欧联杯直播免费观看高清欧联杯直播诺丁汉森林vs波尔图欧联杯直播佛莱堡vs巴塞尔吴前欧联杯直播格拉斯哥流浪vs罗马欧联杯直播乌德勒支vs波尔图欧联直播皇家贝蒂斯vs诺丁汉森林欧联杯比赛直播欧联杯直播无插件陈国豪欧联杯直播诺丁汉森林vs中日德兰欧联直播诺丁汉森林vs波尔图欧联直播在线欧联杯直播费内巴切vs斯图加特欧联杯直播乌德勒支vs里昂 CUBAL 奥运欧联杯直播亨克vs皇家贝蒂斯张曼源欧联直播免费超清欧联直播免费高清在线直播李凯尔

首页

足球

蓝球

录像

新闻